Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 6

6. Senior w ruchu - życie w pełni

Rodzaj projektu

Społeczny

Skrócony opis

Projekt "Senior w ruchu - życie w pełni" zakłada organizację cyklu bezpłatnych zajęć aktywizujących dla osób w wieku 60+, mających na celu poprawę kondycji fizycznej.

Opis projektu

Projekt "Senior w ruchu - życie w pełni" zakłada organizację cyklu bezpłatnych zajęć aktywizujących dla osób w wieku 60+, mających na celu poprawę kondycji fizycznej.

W ramach projektu planuje się realizację regularnych zajęć ruchowych np. zumba (zajęcia taneczno-sportowe dla seniorów 60+), zdrowy kręgosłup (gimnastyka), joga, aqua aerobik, śmiechorelaks itp. Dodatkowo uczestnicy będą mogli wziąć udział w zajęciach edukacyjnych i relaksacyjnych.

Projekt będzie realizowany w ogólnodostępnych przestrzeniach miejskich, takich jak: OSiR "Skałka", Młodzieżowy Dom Kultury, Centrum Kultury Śląskiej.

Cel projektu:
- poprawa jakości życia seniorów
- zwiększenie aktywności fizycznej
- przeciwdziałanie samotności
- integracja lokalnej społeczności.

Uzasadnienie realizacji projektu:
W związku ze starzeniem się społeczeństwa rośnie potrzeba tworzenia inicjatyw wspierających osoby starsze. Wielu seniorów zmaga się z ograniczoną aktywnością fizyczną oraz problemem samotności.

Projekt odpowiada na te wyzwania, oferując bezpieczne i dostępne formy aktywności, które pozytywnie wpływają na zdrowie, samopoczucie i relacje społeczne uczestników.

Zakładane rezultaty:
- poprawa kondycji fizycznej uczestników,
- wzrost aktywności społecznej seniorów,
- zmniejszenie poczucia samotności,
- integracja społeczności lokalnej.

Uzasadnienie ogólnodostępności

Projekt bezpłatny i dostępny dla wszystkich zainteresowanych seniorów Miasta Świętochłowice.

Opinia zarządzającego instytucją

Zgoda Dyrektorów - OSiR "Skałka", Młodzieżowego Domu Kultury i Centrum Kultury Śląskiej.

Miejsce realizacji projektu

Przestrzenie miejskie takie jak: OSiR "Skałka", Młodzieżowy Dom Kultury, Centrum Kultury Śląskiej.