projekt Nr 12

Opis projektu

Opis projektu: "Judo dla zdrowia i rozwoju"
Celem projektu jest organizacja cyklu bezpłatnych zajęć judo i ogólnorozwojowych dla dzieci i młodzieży, a także dla dzieci wraz z rodzicami lub opiekunami. Zajęcia będą prowadzone przez okres około 10 miesięcy na terenie miasta Świętochłowice, w szkołach podstawowych, przedszkolach oraz lokalnych klubach sportowych.

W ramach projektu planowane jest przeprowadzenie około 700 darmowych treningów judo, z podziałem na grupy: przedszkolne, wczesnoszkolne i szkolne. Wszystkie zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów z doświadczeniem w pracy z dziećmi.

Założenia i cele projektu
Projekt ma na celu:

Promowanie zdrowego stylu życia oraz aktywności fizycznej jako naturalnej części codziennego funkcjonowania dzieci.

Wzmacnianie zasad fair play, dyscypliny oraz pozytywnych postaw społecznych.

Przeciwdziałanie nadwadze, problemom zdrowotnym i wykluczeniu społecznemu.

Odciąganie dzieci od nadmiernego korzystania z technologii (smartfony, tablety, komputer, internet).

Rozwijanie zdrowych nawyków żywieniowych i budowanie świadomości prozdrowotnej.

Wspieranie rozwoju relacji rówieśniczych i rodzinnych poprzez wspólne uczestnictwo w zajęciach.

Integrację lokalnej społeczności i budowanie pozytywnych wzorców spędzania czasu wolnego.

Nasze zajęcia wspierają nie tylko rozwój fizyczny, ale również intelektualny i emocjonalny, zwiększają poczucie własnej wartości oraz zadowolenie z życia. Poprzez ruch i zabawę dzieci uczą się współpracy, radzenia sobie z emocjami, a także zdrowej rywalizacji.

Dlaczego warto postawić na judo – szczególnie w Świętochłowicach?
Judo to sport uznany przez UNICEF za najbardziej wszechstronny dla rozwoju dziecka. W przeciwieństwie do wielu dyscyplin, judo nie koncentruje się na jednej cesze fizycznej – trening rozwija całe ciało: siłę, szybkość, zwinność, gibkość, skoczność, koordynację, stabilność oraz zapobiega kontuzjom.

Dla dzieci w wieku rozwojowym kluczowe jest, aby aktywność fizyczna była ogólnorozwojowa – pozwala to na harmonijny rozwój oraz minimalizuje ryzyko urazów.

Co więcej, regularna aktywność fizyczna wspiera procesy uczenia się – dotleniony mózg pracuje efektywniej, poprawia się koncentracja, a to przekłada się na lepsze wyniki w szkole. Obawy rodziców, że zajęcia sportowe mogą negatywnie wpłynąć na naukę, są więc nieuzasadnione – jest dokładnie odwrotnie.

Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na naukę.
Rodzice często obawiają się, że dziecko, które chodzi na zajęcia dodatkowe, nie znajdzie czasu na naukę i pogorszy swoje oceny w szkole, tymczasem jest odwrotnie. Mózg, który jest dotleniony podczas wysiłku fizycznego lepiej pracuje, co przyczynia się do lepszej koncentracji i sukcesów w nauce.

Finał projektu: Turniej Funny Judo
Zwieńczeniem projektu będzie rodzinny turniej Funny Judo, skierowany do uczestników zajęć. Na conajmniej 200 uczestników . Celem turnieju jest zachęcenie dzieci do dalszej aktywności fizycznej, pokazanie efektów wspólnej pracy i zaproponowanie atrakcyjnej alternatywy dla czasu spędzanego przed ekranem.