Problem z załadowaniem strony? Kliknij tutaj

projekt Nr 2

2. Senior 60+ Ćwiczenia i ruch nam niestraszny

Rodzaj projektu

Społeczny

Skrócony opis

Zajęcia taneczno-sportowe dla seniorów 60+ (zumba), joga, zdrowy kręgosłup, nordic walking, aqua aerobik.

Opis projektu

Zajęcia grupowe zmobilizują seniorów do aktywnego i wspólnego spędzania czasu. Udział w zajęciach to ważny element życia starszych osób. Dzięki ruchowi mogą dbać lepiej o zdrowie. Projekt warto realizować, gdyż pozytywnie wpływa na zdrowie fizyczne jak i psychiczne oraz poprawia kondycję, współtworzy więzi między seniorami.

Uzasadnienie ogólnodostępności

Zajęcia ogólnodostępne dla wszystkich seniorów z Świętochłowic.

Opinia zarządzającego instytucją

CKŚ - zgoda, MDK - zgoda, OSiR "Skałka" - zgoda

Miejsce realizacji projektu

Ośrodek Sportu i Rekreacji "Skałka", Młodzieżowy Dom Kultury, Centrum Kultury Śląskiej

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę
Lp.	Część składowa	Łączny koszt
1	Zumba (wynajęcie sali + instruktor) - 28 tygodni	9 800 zł
2	Nordic walking (instruktor) - 28 tygodni	5 600 zł
3	Zdrowy kręgosłup (wynajęcie sali + instruktor)	11 200 zł
4	Joga (wynajęcie sali + instruktor) - 1 raz w tygodniu/2 grupy - 28 tygodni	19 600 zł
5	Aqua aerobik (instruktor + rezerwacja toru) 1 raz w tygodniu/3 grupy	54 600 zł
Łącznie: 100 800 zł